อยากลบเธอให้ออกไปทั้งใจ

ใครเคยเป็นบ้างเมื่อตอนที่เราเพิ่งเลิกกับแฟนหรือคนคุยที่คุยกันมานานซึ่งเรารู้ดีว่าทุกคนล้วนอยากลบอดีตออกไปจากใจทั้งนั้นแต่มันยากเนี่ยสิการที่จะลืมคนที่เคยดูหนังโป๊เอเชียด้วยไม่ใช่เรื่องง่ายเลยแต่ที่จริงแล้วก็ยังหวังลึกๆอยู่ในใจว่าเราทั้งคู่คงได้กลับมาดูหนังโป๊เอเชียด้วยกันเหมือนเดิมและแม้ว่าจะพยายามลบและลืมไปเท่าไหร่ก็ยังคงคิดถึงซึ่งถ้าใครหลายๆคนกำลังอกหักเพราะเพิ่งทะเลาะหรือเลิกรากับคนรักไปวันนี้เรามีตัวช่วยที่จะทำให้คุณมูฟออนได้ไวขึ้นทั้งยังไม่ทรมานใจอีกด้วยจะมีอะไรกันบ้างมาดูกันเลย

Posted on 9:01 am

ทำไมน้ำถึงจำเป็นต่อร่างกาย

คนเรานั้นสุขภาพจะแย่ที่สุดหากไม่ดื่มน้ำวันละ 6-8 แก้วหรือ 10 แก้วเป็นประจำทุกวัน ก็จะส่งผลไปที่ไตและทุกๆส่วนของร่างกาย หากพูดถึงผิวหนังมีหน้าที่หลายอย่าง เช่น ควบคุมความร้อนภายในร่างกายช่วยขับเหงื่อออกในเวลาที่อากาศร้อนเมื่อมีเหงื่อออกผิวหนังก็จะเย็นดังนั้นหากร่างกายและสูญเสียน้ำเป็นจำนวน 2-3 ลิตรต่อวัน ยิ่งคนดูหนังโป้บ่อยๆก็ยิ่งเสียเยอะ ถ้ามีอากาศหนาวก็จะสูญเสียน้ำประมาณ 1 ลิตรต่อวัน เมื่อร่างกายของเราสูญเสียน้ำไปเยอะ เราก็ต้องหาเอาน้ำกลับมาทดแทนเพิ่มเติมเพราะถ้าเราไม่เพิ่มเติมมันก็จะทำความเดือดร้อนต่างๆ ทุกส่วนของร่างกาย ร่างกายของคนเราจะประกอบไปด้วยน้ำถึง 70-75 […]

Posted on 11:04 am

อุปกรณ์เสริมที่ช่วยให้คุณดูแลสุขภาพได้ง่ายขึ้น

ยิ่งเทคโนโลยีก้าวไกลการใช้ชีวิตประจำวันของเราก็ยิ่งสะดวกสบายและมีความน่าสนใจหลากหลายอย่างรอให้เราค้นหา ในช่วง 2-3 ปีที่ผ่านมาเราคงคุ้นเคยกับคำว่า Smart Watch นาฬิกาอัจฉริยะ ที่ปัจจุบันนี้มันกลายเป็นอีกหนึ่งอุปกรณ์เสริมติดตัวใครหลายๆคน ก็ต้องยอมรับกันตามตรงว่าประโยชน์ของมันค่อนข้างเยอะและเหมาะกับทุกช่วงอายุทุกช่วงวัย จะมีข้อดีนะน่าสนใจบ้างมาดูกัน 1. สามารถวัดออกซิเจนในเลือดได้ ในปีที่ผ่านมาเราต้องเผชิญกับปัญหาของชีวิตที่ดูแล้วน่าจะ ไม่ได้รับการแก้ไขในเร็วๆนี้ ซึ่งเชื้อโควิทเองก็มีการปรับเปลี่ยนและแสดงอาการน้อยลง บางทีเรานั่งดูคริปหลุดอยู่บ้านเฉยๆก็มีโอกาสที่จะติดเชื้อแม่จะไม่ได้ออกไปสัมผัสผู้คนมากมาย แต่สิ่งหนึ่งที่บ่งบอกได้อย่างดีว่าเรามีอาการของ covid หรือไม่ คือปริมาณออกซิเจนในเลือด […]

Posted on 11:19 am

ข้อดีของการบอกรักให้คนที่แอบชอบรับรู้

              เราว่าการได้มีใครคนหนึ่งให้แอบรักนี่ก็เป็นเรื่องดีนะแต่ยิ่งไปกว่านั้นคือการได้บอกถึงความรู้สึกข้างในเนี่ยแหละและบางครั้งมันก็ดีนะที่ได้บอกให้เขาได้รับรู้แม้ว่าผลที่จะได้รับมันจะทำให้เรารู้สึกแย่ก็ตามแต่ยังไงเราก็อยากให้คุณบอกความรู้สึกเหล่านั้นกับเขาอยู่ดีเพราะสุดท้ายแล้วเก็บไว้มันก็ไม่ได้ช่วยอะไรอยู่แล้วและถ้าคุณไม่เชื่อก็ต้องมาดูข้อดีของการบอกรักหรือชอบกันหน่อยแล้วล่ะเพราะงั้นอย่าได้เอาความกลัวของคุณมาทำลายทุกอย่างและแน่นอนว่าการที่คุณได้เผยความรู้สึกไปกับคนที่อยากดูหนังโป๊ฝรั่งด้วยมันก็ไม่ได้เป็นเรื่องที่แย่สักเท่าไหร่เพราะงั้นหากเตรียมใจไว้พร้อมแล้วก็ไปดูข้อดีของการสารภาพรักกันเลยว่ามันจะดีขนาดไหน ข้อหนึ่ง ทำให้เขาทราบไปเลยว่ามีใครรักอยู่ บางครั้งเมื่อคนที่คุณชอบมานั่งข้างๆมักจะทำให้คุณทำอะไรได้ไม่เต็มที่ใช่ไหมล่ะนั่นก็เพราะว่ากลัวว่าเขาจะรู้แล้วเดินหนีออกไปซึ่งทำให้คุณต้องเก็บอาการเหล่านั้นเอาไว้แต่เมื่อไหร่ที่คุณสารภาพขึ้นมาเนี่ยสิว่าอยากให้เขามานอนดูหนังโป๊ฝรั่งด้วยไปทั้งชีวิตมันก็มีข้อดีเหมือนกันนะนั่นก็คือเขาจะได้รับรู้เสียทีว่ามีคนชอบและรักเขาอยู่แต่ผลที่ออกมามันจะดีหรือไม่ก็อย่าเพิ่งไปให้ความสำคัญแค่เพียงตอนนั้นได้พูดให้เขารับรู้ก็พอต่อจากนี้จะเป็นอย่างไรก็ปล่อยให้เป็นเรื่องของวันข้างหน้าซะ ข้อสอง จะไม่มีเรื่องค้างในใจอีกต่อไป หากคุณกล้าที่จะบอกกับเขาออกไปว่ารักแน่นอนว่าเรื่องที่มันค้างคาอยู่ก็จะต้องหายไปแน่นอนอีกทั้งยังได้รู้ความจริงอีกด้วยว่าเขาคิดอย่างไรกับเราแต่ที่สำคัญเลยคือมันจะทำให้เรารู้เนี่ยแหละว่าควรเดินหน้าต่อหรือหยุดมันเอาไว้เพราะงั้นถ้าคุณยังไม่ทำอะไรสักทีคงต้องรวบรวมความกล้าหน่อยแล้วล่ะเพราะอย่างน้อยถ้าเขาไม่ได้คิดอะไรก็ยังมีเวลาให้ทำใจและหาคนดูหนังโป๊ฝรั่งด้วยใหม่ได้ไวขึ้นยังไงล่ะดังนั้นรีบสารภาพออกไปซะอย่างน้อยก็ดีกว่าไม่ได้บอกนะ ข้อสาม ไม่ต้องมาคอยเสียดายทีหลัง ถึงแม้ว่าการบอกรักอีกฝ่ายไปแต่เขาก็ยังไม่เลือกคุณแต่มันก็ยังดีนะที่คุณได้รู้สักทีว่าอีกฝ่ายคิดยังไงถึงจะไม่ได้นอนดูหนังโป๊ฝรั่งด้วยกันอย่างที่หวังก็เถอะอย่างน้อยก็ยังดีที่ได้พูดและไม่ต้องมาคิดเสียดายทีหลังว่าทำไมตอนนั้นถึงไม่พูดแถมยังทำให้โล่งใจและไม่เสียดายความรู้สึกที่ให้ไปด้วยเพราะฉะนั้นนี่จึงเป็นอีกหนึ่งข้อดีของการบอกรักอย่างไรล่ะดังนั้นจงรวบรวมความกล้าแล้วมุ่งหน้าไปที่เขาซะผลจะออกมาเป็นอย่างไรเราก็จะได้รู้เอาไว้และทำใจไปหาคนดูหนังโป๊ฝรั่งคนใหม่ได้ง่ายมากขึ้น

Posted on 11:08 am

ปรับสูตรอาหารคลีน เพื่อให้กินได้ทุกวัน

       ในปัจจุบันนี้ไม่ว่าจะหันไปทางไหน เทรนด์รักสุขภาพก็กำลังมากำลังมาแรง  บอกได้เลยว่าคอนเซ็ปต์ของวัยไหน ๆ  ต่างก็พากันยึดอาหารต้องคลีน หุ่นต้องคลีนกันแทบทั้งนั้น  ทุกวันนี้ไม่ว่าจะอาหารคาวหรืออาหารหวานจุดขายที่ดึงดูดคนยุคนี้ได้ดีที่สุดไม่แพ้โปรโมชั่นลดราคาคือสโลแกน เฮลท์ตี้  ไอติมก็โลวแฟท  นมพร่องมันเนย  ขนมขบเคี้ยวก็สูตรไขมันต่ำ  น้ำตาลก็น้ำตาลหญ้าหวานสารพัดเพื่อความคลีน  ลองมาดูเคล็ดไม่ลับว่าทำอย่างไรจึงจะหายเบื่อ เผื่อหลายๆคนที่อยากมีรูปร่างสวยเหมือนดาราหนังเอ๊ก จะได้ไม่ท้อซะก่อน เข้าครัวเอง มั่วเอง อร่อยเอง        การทำอาหารคลีนทานเอง ถือเป็นกิจกรรมน่าสนุกที่ควรลอง  มีอีกหลายคนกลับมองว่าการทำอาหารคลีนเป็นเรื่องที่ยุ่งยาก  […]

Posted on 1:33 pm

7สิ่งควรทำหลังมีเซ็กซ์

1 เข้าห้องน้ำ การปัสสาวะหลังการมีเพศสัมพันธ์ สามารถช่วยปกป้องคุณจากการติดเชื้อในระบบทางเดินปัสสาวะได้ เพราะการปัสสาวะอาจช่วยกำจัดของเหลวที่ตกค้างอยู่ในช่องคลอด รวมถึงเชื้อแบคทีเรียต่างๆ อย่างไรก็ตาม คุณไม่จำเป็นต้องรีบไปปัสสาวะทันทีหลังเสร็จภารกิจ แต่ควรรอจนกระทั่งปวดปัสสาวะ เพราะไม่มีอะไรแตกต่างกันระหว่างการปัสสาวะทันทีหลังมีเพศสัมพันธ์ หรืออีกหนึ่งชั่วโมงหลังมีเพศสัมพันธ์ 2 อย่าใช้น้ำหอมหรือทาโลชั่น บนพื้นที่ส่วนตัว

Posted on 3:02 pm

วิธีลดคอเลสเตอรอลง่ายๆที่เพื่อนๆสามารถทำได้

สวัสดีค่ะเพื่อนๆทุกๆคนและวันนี้เราก็กลับมาพบกันอีกเช่นเคยนะคะและแน่นอนว่าเมื่อเพื่อนๆกลับมาพบเจอกันฉันเมื่อไหร่นั่นหมายความว่าจะต้องมีสาระน่ารู้เคล็ดไม่ลับมาฝากเพื่อนๆอีกเช่นเคยแน่นอนและในวันนี้นะคะดิฉันก็มาในหัวข้อเรื่องที่ว่าวิธีลดคอเลสเตอรอลง่ายๆที่เพื่อนๆสามารถทำได้มาฝากค่ะและแน่นอนนะคะดิฉันเชื่อว่าในปัจจุบันมีนะคะมีอาหารมากมายหลายประเภทที่เชิญชวนให้เพื่อนๆเข้าไปลิ้มลองรสชาติของมันซึ่งอาหารแต่ละประเภทและมีทั้งข้อดีและข้อเสียอยู่ภายในตัวของมันแต่เรื่องการรับประทานอาหารนะคะคงจะหนีปัญหาเรื่องคอเลสเตอรอลมากเกินไปไม่ได้ซึ่งแน่นอนค่ะว่าถ้าร่างกายผลฉะนั้นมี

Posted on 2:28 am

วิธีอ่อยแบบเนียนให้ผู้ชายนั้นแพ้ทาง

เป็นผู้หญิงเวลาที่ชอบใครมันก็คงจะลำบากไปสักหน่อยเพราะว่าจะเข้าไปจีบหนุ่ม ๆ ก่อนก็กลัวว่าคนอื่นจะดูไม่ดีแต่จะอยู่เฉย ๆ รอให้หนุ่ม ๆ เข้ามาจีบก็คงจะมีหวังอาจจะโดนคนอื่นคาบตัดหน้าไปกินก่อนแน่ ๆ และเราจะทำยังไงดีถ้าคุณเคยดูหนังโป๊จีนมาคุณก็คงจะได้เห็นวิธีอ่อยต่าง ๆ ที่ในหนังโป๊จีนเขาใช้กันซึ่งในหนังโป๊จีนบางเรื่องที่อ่อยไปนั้นจะได้ผลหรือไม่ได้ผลมันก็ขึ้นอยู่กับวิธีที่ดีซึ่งถ้าคุณได้เรียนรู้จากหนังโป๊จีนคุณก็คงจะพอมีวิธีที่จะเลือกใช้อยู่บ้างแต่ถ้าคนไหนไม่ได้ดูหนังโป๊จีนและวิธีอื่น ๆ มาเลย วันนี้เราจะมาบอกถึงวิธีที่จะสอนให้คุณนั้นได้อ่อยแบบเนียนไม่ต้องพยายามออกแรงเยอะแต่ผลลัพธ์นั้นออกมาคุณต้องได้หนุ่ม ๆ มาครองอย่างแน่นอน

Posted on 2:26 am

อย่าทำแบบนี้เด็ดขาดถ้าไม่อยากจะเสียใจทีหลัง

อย่างที่เราทราบกันดีอยู่ว่าวันเวลานั้นไม่สามารถเดินถอยหลังกลับมาได้ซึ่งมันก็แน่นอนว่าบางสิ่งที่เราตัดสินใจทำลงไปในวันนี้มันก็อาจจะทำให้เรารู้สึกเสียใจละอยากย้อนเวลากลับไปแก้ไขอีกสักครั้งบางคนอาจจะเคยทำผิดกับบางคนไว้หรือบางคนก็เคยนอกใจแฟนตัวเองไปมีอะไรกับคนอื่นแต่คุณเคยได้ยินมั้ยว่าเวรกรรมนั้นมีจริงเมื่อไหร่ที่คุณพลาดถ้าหากว่าคุณดันไปมีความสัมพันธ์กับชู้รักและเขาดันถ่ายคลิปโป๊เอาไว้คุณอย่าลืมนะว่าคลิปโป๊นี้ถ้ามันหลุดออกไปปัญหาต่าง ๆ จะตามมามากมายถ้าแฟนคุณได้เห็นคลิปโป๊นี้เขาก็ต้องเลิกกับคุณหรือถ้าเพื่อนคุณได้เห็นคลิปโป๊นี้เขาอาจจะทำเป็นเห็นใจแต่จริง ๆ ลับหลังเขาก็อาจจะแอบนินทาคุณอยู่ก็ได้และอย่าลืมคนที่รักคุณมากที่สุดถ้าหากว่าเขาได้รู้ว่าลูกตัวเองมีคลิปโป๊หลุดออกมาเขาจะเสียใจขนาดไหนเพราะฉะนั้นถ้าจะทำอะไรก็ต้องคิดให้ดีไม่เช่นนั้นปัญหาต่าง ๆ มันต้องเกิดขึ้นตามหลังมาอย่างแน่นอนวันนี้เราเลยจะมาบอกว่าวิธีแบบไหนที่ไม่ควรทำเด็ดขาด

Posted on 6:37 am

ผลไม้ที่เป็นตัวช่วยของคุณสาวที่ควบคุมน้ำหนัก

สวัสดีค่ะวันนี้เราก็มาพบกันอีกแล้วนะคะ แน่นอนว่าต้องมีเรื่องดีๆมาฝากกันอีกแล้วอย่างแน่นอน วันนี้ดิฉันนะคะได้นำผลไม้ที่เป็นตัวช่วยในการลดน้ำหนักมาฝากเพื่อนๆกันค่ะ ใครๆก็คงอยากจะมีหุ่นที่สวยเซ็กส์เหมือนสาวๆในคลิปโป๊ใช่ไหมล่ะคะ ดิฉันก็เป็นคนหนึ่งค่ะที่อยากจะมีหุ่นที่สวยบางและน่าขยี้เหมือนสาวๆในคลิปโป๊ แต่มันไม่ใช่เรื่องง่ายเลยนะคะที่จะเปลี่ยนหุ่นโอ่งมาเป็นหุ่นบางเหมือนสาวๆในคลิปโป๊ แต่ก็ใช่ว่าจะไม่มีหนทางนะคะ การควบคุมน้ำหนักหรือลดน้ำหนักนั้นสมควรที่จะปฏิบัติอย่างเคร่งครัดลดขนมก๊อบแก๊บ ไม่รับประทานจุกจิกและลดของหวานๆมันๆหรืออาหารประเภททอดๆ และรับประทานผลไม้ที่มีประโยชน์และเป็นตัวช่วยในการลดน้ำหนักสงสัยกันใช่ไหมล่ะคะว่าผลไม้ประเภทไหนบ้างนะที่เหมาะสมกับสาวๆที่กำลังลดน้ำหนัก ไม่ต้องมัวไปหาข้อมูลที่ไหนแล้วค่ะเพราะวันนี้ดิฉันได้รวบรวมผลไม้ที่มีประโยชน์ต่อสาวๆที่ลดน้ำหนักที่อยากจะหุ่นบางเหมือนสาวๆในคลิปโป๊มาฝากแล้ว

Posted on 3:38 pm